ナショナルチーム合宿案内

2007ナショナルチーム関係の資料はこちらです。
http://www.orienteering.com/~emit/nt2007data

７月２８，２９日ＮＴ合宿in八ヶ岳のご案内
ＷＯＣ２００７向け強化合宿第３回出欠確認ここから

トータスのご協力により、八ヶ岳高原牧場、瑞牆の森で開催します。
ＷＯＣ２００７選手強化で本格的な刺激を受けてみたい、
ナショナルチーム練習、レベルを体験したい人はみなさん大歓迎です。
特にこれからの意欲ある若手、学生の参加を歓迎します。
宿泊：八ヶ岳レジャーセンター６０００円程度
トレーニング内容：土曜日八ヶ岳高原牧場（ミドル、ロング）
日曜日瑞牆の森（ロング主体）になります。
参加費：２０００円／日程度を予定
日帰り参加ＯＫです。
日曜日は山岸車が出るので、単日参加可能ですよ。
　連絡先りんやさん 090の7846の2130です。
配車もできるだけ行います。東京、名古屋方面より参加あり。

参加表明はこちらのＷｅｂサイトで行ってください。[携帯でもOK]
http://www.tatamilab.jp/~toshi_i/schedule/List?h=262866e0540fb1012ca5b7e4333c437c

土曜日集合：八ヶ岳牧場進入道路　11時００分に変更しました。
（風林火山館より西進２００ｍ女取湧水北地点あたり）

［配車案］
ロブ車三島発
小野田車松澤長柄池石川
紺野車加藤番場石山藤沼
小泉車千葉稲葉高橋雄
小暮車渡邊（山梨発）
羽鳥車と石井車（新宿８時３０分集合、新宿新南口甲州街道沿い）
　モルテン林真壁景山小山

集合場所である八ヶ岳牧場侵入道路への入り方に注意がございます。

まず、入り口の道路を挟んだ反対側には風林火山館という施設ができており、
（多分）混雑しています。車を誘導する役員のおじさんなんかもいると思いますが、
牧場の道路に入ろうとして何か言われたら牧場側に用があって、
許可もとっていることを言って適当に受け流してください。

また、私道の入り口はチェーンが張られています。
入る場合はこれをどけていただくのですが、
どけたら必ずすぐに元に戻すということを忘れないよう注意して下さい。
すぐに後続がいるような場合を除いて自分の車を入れたら面倒でもすぐに
チェーンを戻して下さい。牧場の方から念を押されましたので、
今後の継続利用のため、徹底をお願いします。
わからないことがあったら小山くんに聞いて下さい。よろしくお願いします。

［練習メニュー］
Yatsugatake Bokujo 1;10000 5m
1. Compass training (window)
2. Middle training 3x2km middle distance courses - downhill
3. Long training. Men 6.2km Women 4.8km

All runners do compass training, then choose to do middle or long or both.

Saturday evening
Discussion of today's courses
Ukraine maps discussion

Sunday
Mizugakinomori 1;10000 5m
1. Simplification training: map memory in pairs　(Long style course)
2. Relay (mass start) training)

2007WOC 日本代表選手団主催WOC直前スプリント大会 7/21(土) at 昭和記念公園
ご参加ありがとうございました。

７月７，８日ＮＴ合宿in千葉県蓮沼海岸
ご参加、および協力いただきまして、ありがとうございました。

以下前回合宿の案内を残しておきます。

７月７，８日ＮＴ合宿in千葉房総蓮沼海岸のご案内
ＷＯＣ２００７向け強化合宿第２回

ご注意：次回テレインはスパイクの使用は禁止です！
宿泊：申し込み４日朝時点で１１名でしたので、一旦１２名で
確保しました。以降の参加宿泊は至急ご相談ください。
ログハウス１棟４名１２６００円で食事なしです。
（調理不可らしいがホットプレート持ち込もうかしら）
http://www.hasunuma.co.jp/marino/
http://www.hasunuma.co.jp/marino/kyakusitu.html
NT-allメーリングリスト配送を受けていない方は連絡しますので、
羽鳥chanman@pb3.so-net.ne.jpまでメールアドレスご連絡を。

集合１２：３０で開始：
千葉東金道路の終点、松尾横芝ICから海岸に向かってください。
中下交差点の先、公園に突き当たりますが、その右前にある
芝生広場が競技会場です。駐車場は左手の第二駐車場
「配車案」
○羽鳥和重ロブ小泉成行小山温史景山健
　（武蔵浦和発9:30、東京駅八重洲中央口出入口緑窓口付近10:20）
○紺野俊介石山佳代子井手恵理子笠原綾松永真澄
○小暮喜代志渡辺円香加藤弘之番場洋子真壁啓司
○８日山岸倫也山岸夏希千葉光絵
ＪＲ　鹿島田浩二松尾駅12:06でお願いします
（紺野車か小暮車先着が迎えに行く）
　土井聡（現地で）

７月のＮＴ合宿は千葉蓮沼海岸での合宿です。

ＷＯＣ２００７選手強化にみなさんもご参加下さい、本格的な強化合宿で刺激を受けてみたい、
練習を体験したい人はみなさん大歓迎です。
特にこれからの意欲ある若手、学生の参加を歓迎します。
前回６月の合宿は学生の参加は残念ながらあまりありませんでしたが、
今回はいかがですか？皆様おさそいの上ご参加ください。
後輩の学生も誘いましょう。
（土曜日は千葉県協会全日本リレーセレクションレース終了後お昼すぎから開始予定）

トレーニング内容：
蓮沼海岸の砂丘地形テレインを用いて、スプリント、ミドルのテクニックとスピードを
意識した練習が中心となります。計時はすべてＥＭＩＴを使用。

参加費：２０００円／日程度を予定　もちろん日帰り単日参加もＯＫです。

こちらからアクセスまたは、
http://www.tatamilab.jp/~toshi_i/schedule/List?h=7f9ea6ac5930345c4a483cd2065bf30b
に案内に従い、お名前、参加メニューなどを入力下さい。

NT-allメーリングリスト配送を受けていない方は連絡しますので、羽鳥までメールアドレスご連絡を。
羽鳥和重 chanman@pb3.so-net.ne.jp まで。

以上です。

NT-allメーリングリスト配送を受けていない方は連絡しますので、羽鳥までメールアドレスご連絡を。
羽鳥和重 chanman@pb3.so-net.ne.jp まで。

６月２３,２４日ＮＴ合宿in矢板・埼玉
ご参加、および協力いただきまして、ありがとうございました。

以下前回合宿の案内をそのまま残しておきます。
６月のＮＴ合宿は通いで開催します
ＷＯＣ２００７選手強化にみなさんもご参加下さい、本格的な強化合宿で刺激を受けてみたい、
練習を体験したい人はみなさん大歓迎です。
特にこれからの意欲ある若手を歓迎します。
制限：今回は関東学連ロングセレ出場者・関係者は参加できません

２３日（土）「矢板幸岡」ミドル・ロングを中心に練習
　ロングセレコースを前日試走予定
２４日（日）所沢航空公園　スプリント・ミドルを中心に練習
　埼玉東京神奈川全日本リレー併設を予定しています

参加費：２０００円／日程度を予定
土曜日は相乗りで安く往復しましょう。
遠方からこられる場合は関係者宅に宿泊下さい。応相談。
参加はＷｅｂで受け付けています。ＷＯＣ選手は名前入力済みですので、ステータス変更を。
ページ下部にある「参加者を新規追加する」をクリック頂き、参加メニュー等を入力下さい。
こちらからどうぞ。