◆日本オリエンテーリング協会によるオリエンテーリングの説明（外部リンク）
オリエンテーリングは地図読みやナビゲーション技術とアウトドアレクリエーションを繋ぎあわせた，とてもチャレンジングなスポーツです．特別に作られた地図を使って大自然の中を駆け巡り，チェックポイント（コントロール）を辿りながら可能な限り短時間で走破するスポーツです．
競技形式
- フットオリエンテーリング：最も一般的なオリエンテーリングで，走ったり，歩いたりしてコースを回ります．
- スキーオリエンテーリング：クロスカントリースキーを使って行うオリエンテーリングです．
- ＭＴＢオリエンテーリング：マウンテンバイクを使って行うオリエンテーリングです．
- トレイルオリエンテーリング：地図を読む技術を競うオリエンテーリングです．
